ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
-
Povezanost nespecifične bolečine v križu s šibkostjo mišic medeničnega dna in učinek treninga mišic medeničnega dna na zmanjšanje njene intenzitete - pregled literature : diplomsko delo visokošolskega strokovnega študijskega programa prve bolonjske stopnje FizioterapijaČas, LaraŠibkost mišic medeničnega dna je pogosto povezana s kronično nespecifično bolečino v križu in vpliva na stabilnost trupa. Namen raziskave je bil analizirati povezanost šibkosti teh mišic s kronično ... nespecifično bolečino v križu ter raziskati učinek treninga teh mišic in mišice transversus abdominis na zmanjšanje tovrstne bolečine. Metoda: Do zdaj zbrana dejstva o preiskovanem področju smo opisali z deskriptivno metodo v teoretičnem delu, nato smo s pomočjo kompilacije povzeli ugotovitve različnih avtorjev ter jih proučili z metodo analize in sinteze. Z deskriptivno metodo smo opisali ključne ugotovitve avtorjev uporabljenih raziskav ter jih nato primerjali z metodo komparacije in razvrstili z metodo klasifikacije. Izvedli smo sistematičen pregled znanstvene literature in pregled člankov ter po vključitvenih kriterijih izbrali sedem raziskav. Članki so bili ocenjeni po PEDro lestvici in analizirani z deskriptivnimi ter komparativnimi metodami. Rezultati: Raziskave potrjujejo, da stabilizacijske vaje in izoliran trening mišic medeničnega dna učinkovito zmanjšujejo bolečino ter izboljšujejo funkcionalno zmogljivost. Rezultati kažejo na krepitev mišic medeničnega dna in mišice transversus abdominis ter njun skupni vpliv na zmanjšanje kronične bolečine v križu. Šibkost teh mišic povečuje tveganje za bolečine v križu, medtem ko njihov trening izboljša stabilnost hrbtenice. Razprava: Ugotovitve poudarjajo učinkovitost kombiniranih vadbenih protokolov za mišice medeničnega dna in transversus abdominis pri obvladovanju bolečine v križu. Integracija naprednih tehnologij, kot sta biofeedback in električna stimulacija, lahko dodatno izboljša rezultate. Raziskave potrjujejo pomembnost progresivnega in individualiziranega vadbenega pristopa za trajne klinične koristi.Type of material - undergraduate thesis ; adult, seriousPublication and manufacture - Ljubljana : [L. Čas], 2025Language - slovenianCOBISS.SI-ID - 239184387
Digital content: dCOBISS
| Library/institution |
City | Acronym | For loan | Other holdings |
|---|---|---|---|---|
| Alma Mater Europaea University, Maribor | Maribor | ESM |
reading room 1 cop.
|
Source: Personal bibliographies
and: SICRIS
