ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
13.
Kondicijska priprava odbojkaric v pripravljalnem obdobju [Elektronski vir] : diplomsko delo
Potokar, Monika
Diplomsko delo se osredotoča na kondicijsko pripravo odbojkaric v pripravljalnem obdobju s poudarkom na teoretičnih osnovah in praktičnem načrtovanju treninga. Predstavljene so ključne motorične ...sposobnosti (moč, eksplozivnost, vzdržljivost, hitrost, gibljivost), ki so bistvene za uspešnost v odbojki. Opisani so tudi testi za ocenjevanje teh sposobnosti, kot so Sargentov test, T-test, Cooperjev test, test moči rok in nog. Pomemben del diplomskega dela zajema periodizacijo trenažnega procesa, v katerem je izpostavljena sestava kakovostnega mezocikla v pripravljalnem obdobju. Glavni cilj diplomskega dela je prikazati praktični primer sestave mezocikla, mikrocikla in posamezne vadbene enote, prilagojene potrebam odbojkaric. Naloga poudarja pomen strokovno utemeljenega in strukturiranega pristopa h kondicijski pripravi, ki je ključnega pomena za doseganje optimalne telesne pripravljenosti pred tekmovalno sezono.
Type of material - undergraduate thesis
; adult, serious
Publication and manufacture - Maribor : [M. Potokar], 2025
It was not necessary to add the material to the shelf.
Bibliographic material was successfully added on shelf.
Adding bibliographical material on shelf was not successful.
Material is already on the shelf.
Permalink
URL:
Impact factor
Access to the JCR database is permitted only to users from Slovenia. Your current IP address is not on the list of IP addresses with access permission, and authentication with the relevant AAI accout is required.
Year
Impact factor
Edition
Category
Classification
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Impact factor
Select the library membership card:
DRS,
in which the journal is indexed
Database name
Field
Year
Links to authors' personal bibliographies
Links to information on researchers in the SICRIS system
The material from the parent unit is free. If the material is delivered to the pickup location from another unit, the library may charge you for this service.
